RUSS 2020: PASS PÅ DETTE I RUSSETIDEN

De fleste russ har nok allerede fått kjenne på både hangover, dehydrering og hvor kaldt det er om nettene i starten av mai, men vi tenker likevel det kan være greit med en liten «Obs-liste» på hva som kan være greit å passe på nå som russetiden har tikket i gang. Tinnitus, hjernehinnebetennelse, kjønnssykdommer eller alkoholforgiftning er ikke noe som er kult å ende med i løpet av disse ukene, så pass på dere selv og ikke minst hold et lite øye med de rundt deg. Vi vil ha alle like hele gjennom festen ❤

Og dere, husk å følge årets Russeliste her da vel!

1 . ØRESUS/TINNITUS

Øresus (tinnitus) er en tilstand du kan få eller komme i, dersom øret blir utsatt for mye lyd eller støy over en viss periode. Det kan være både forbigående, og dessverre også livsvarig. Dette er absolutt ikke noe gøy å ende opp med etter russetiden, og vi anbefaler derfor sterkt og bruke gode ørepropper på både festene og rullingen. Det finnes ingen fest i verden som er verdt livsvarig irritasjon over dette ❤ Les mer om øresus på NHI.no .

2. HJERNEHINNEBETENNELSE

Russetid er dessverre også en mulighet for å få hjernehinnebetennelse.. Dette lagde vi derfor et eget innlegg om, som du kan lese .

3. ALKOHOLFORGIFTNING

Alkohol kan absolutt bli drukket i for store mengder, og russetiden kan ofte være tiden for mange, der grensene blir strukket litt for langt. Vi vil gjerne derfor dele NHI.no sine punkter for hva du bør være obs på, dersom du mistenker alkoholforgiftning.

NHI.no skriver:

Vurder følgende

Personens bevissthetstilstand – lar vedkommende seg vekke? Puster han godt nok? Har han/hun tisset seg ut?
Hvor mye alkohol har pasienten fått i seg?
Tid siden inntaket? Hvor lenge har vedkommende drukket (timer, dager, uker?)
Har pasienten et langvarig, kronisk alkoholproblem? Alkoholikavhengig?
Inntak av andre narkotiske stoffer eller tabletter?
Har pasienten hatt kramper knyttet til alkoholinntaket, i så fall – hvor lenge varte de?
Har pasienten vært utsatt for (hode)skade?

Tegn på utvikling av delir?

Ser pasienten syner eller hører han/hun stemmer?
Skjelver pasienten på hendene?
Har pasienten hatt kramper?
Har pasienten hatt delir tidligere?

Ring alltid 113 dersom du er usikker på situasjonen, så vil de hjelpe deg videre. For husk; det kan være lurere å ringe en gang for mye, enn en gang for lite..

4. KJØNNSYKDOMMER

Det er ikke til å stikke under en stol, at russetiden også er høysesongen for spredning av ulike kjønnssykdommer. Clamydia (Klamydia), herpes, vorter og annet kan oppstå etter ubeskyttet sex, så bruk kondom – og vær alltid sikker på at partneren ønsker det samme som deg. Nei er nei, uansett promille eller forhold. Du kan lese mer om de ulike kjønnssykdommene her hos helsetelefonen.no.